Det siger kunderne…
Jeg begyndte til Svaroopa Yoga hos Piyana, fordi jeg døjede med spændinger overalt og smerter i ryggen efter et brud på rygsøjlen 5 år tidligere.
Efter 3 yogatimer var spændingerne stort set væk og strækøvelserne har nu også fjernet generne i min ryg. Jeg går nu til yoga hos Piyana så tit jeg kan – det er stærkt vanedannende – men strækøvelserne kan også udføres derhjemme, så jeg kan vedligeholde effekten.
Jeg kan virkelig anbefale Piyanas yogahold. Jeg har det fantastisk. I både krop og sind.
Jeg har gennem flere år været følelsesløs i mit højre lår, men efter ca. 5 gange yoga er følelsen tilbage igen, tak for det.
Vejrtrækningsøvelserne gør at hjerteflimmer er forsvundet, tak for det også.
Da vi begyndte på yogaen havde jeg lyst til at give den mere gas, jeg syntes, det var for blidt, men gav det en chance. Efterhånden fandt jeg ud af, at det netop var ideen at være mildt til stede i krop og sind. Sideløbende med yogaen har jeg fået gang i en masse aktiviteter, som har ligget stille i mange år. Det må være yogaen, der har vakt den kreative åre til live.